Pokaz Taekwon-do

W poniedziałkowy ranek 1 października dzieci z przedszkola w Baranowie gościli niezwykłych  gości - trenerów z Sportowego Klubu  Taekwon-do ,,Niedźwiedź ”w  Kępnie. Taekwondo to sztuka walki powstała w 1955 roku w Korei. Według założeń jej twórcy, generała Choi Hong Chi, polega ona na poddawaniu ciała kontroli umysłu i samodoskonalenia przez regularne treningi.

Zaproszeni goście przedstawili dzieciom elementy rozgrzewki i podstawowe ćwiczenia rozciągające oraz wyjaśnili przedszkolakom zasady i reguły tej sztuki walki i samoobrony. Udzielili też paru wskazówek jak prawidłowo wykonywać podstawowe kroki i ruchy. Przedszkolaki obejrzały pokaz w wykonaniu zawodników Taekwondo, a następnie aktywnie uczestniczyły w zabawach wzmacniających mięśnie całego ciała i zabawy ruchowe kształtujące koordynację z ćwiczeniami ukierunkowanymi. Dzieci wykonywały tez podstawowe techniki ręczne i nożne Taekwondo- uderzenia ręka, bloki, uderzenia nogą w powietrze i sprzęt specjalistyczny.

Na zakończenie wszyscy otrzymali gromkie brawa! Dzieci i ich opiekunowie serdecznie podziękowali za przybycie i życzyli im dalszych sukcesów w karierze i zdobywania następnych tytułów i medali